“孩子黏人为何让我心烦”_女儿_1

“孩子黏人为何让我心烦”_女儿
原标题:“孩子黏人为何让我心烦” 在抗击新冠肺炎疫情的当下,校园停课不停学,孩子们在家上网课,爸爸妈妈与孩子触摸的时刻变多,互相的重视增多,亲子之间的抵触和抵触也会相应添加,互相间的不满心情简单扩大,乃至构成家庭的不调和。 最近有位王女士给咱们打来心思热线电话,说自己最近心境很烦躁很焦虑,由于11岁的女儿现在每天只能在家上网课,而她看到女儿功率很低,干事迁延,心里就有一股无名之火,简直每天都会批判乃至叱骂孩子。由于疫情的原因,她自己也没有上班,一家三口现在都住在公婆家中。女儿6岁之前都和爷爷奶奶住在一同,现在很黏妈妈,但自己却对女儿很不耐性。王女士期望咱们能协助她看清自己的心情,也能看见孩子真实的心思需求,能够让爱在家庭中活动。 看见心情背面的原因及诉求 亲子联系的现状不是一两天构成的,背面必定有长时刻的堆集和深层次的原因。依据王女士描绘的状况,咱们帮她梳理了为什么会发生当下的心情,导致和孩子之间联系的严重。 首先是疫情当下的应激反响。由于疫情没有上班,整天宅在公婆家中,王女士本来就简单发生许多人都会呈现的正常应激反响,比方认知狭隘、注意力不集中等,简单发生严重、焦虑、烦躁、惊骇乃至愤恨等心情,呈现躲避、仇视、无助等行为。在这种易烦躁、易激惹的心情状况下,每逢看到女儿的行为让自己不满意时,很简单过度重视,将其扩大,乃至不由得叱骂女儿。 过度重视与期望过高的心态有关。实际中,简直绝大部分爸爸妈妈都有望子成龙、望女成凤的心态,期望孩子各方面都优异杰出,将来能高人一等。这是为人爸爸妈妈的美好愿望,但每个孩子都是绝无仅有的个别,做爸爸妈妈的要有平常心,要能承受孩子将来也或许成为一个平凡人。王女士总是看女儿不顺眼,和她对女儿的期望值过高有联系。 其实据她描绘,她女儿大部分学科成果都很优异,只要英语成果短缺一些,可由于自己对女儿要求比较高,不允许孩子有缺乏。当女儿有作业不会做来向她寻求协助时,她就会很气愤,发生不耐性的心情。 其实王女士这份心情的背面,是自己对女儿的爱与等待,对女儿发生不满是由于期望女儿变得更好更优异。咱们从构建杰出的咨访联系开端,耐性听王女士倾吐她的焦虑和烦恼,了解并接收她的心情,也必定她乐意为女儿支付、期望女儿更优异的初衷,然后在这个基础上给她供给建议和进行引导。 咱们引导她先看见自己这份心情,与心情同处。王女士刚打来电话的时分,心情显得十分焦虑和烦躁,咱们请她描绘自己身体的反响时,她说气愤时会感觉喘不过气来,浑身发抖,心跳也会加快。表达自身也是一种疗愈,咱们让王女士和自己的心情待在一同,去感觉和接收这份心情。当描绘出自己的心情,并看见心情背面的诉求时,王女士就能平静地面临自己的感触了。 看见孩子心里的情感需求 每个孩子都需求安全感,需求被关爱,而这种需求的满意,最主要是来自家庭和爸爸妈妈。接下来咱们引导王女士看见孩子,与女儿的需求对接。王女士以为自己对女儿很好,在物质上都会满意她,但她疏忽了女儿情感上的需求。 美国心思学家做过一个幼猴母子眷恋试验:小猴子有两个“妈妈”,一个“铁丝妈妈”身上挂着奶瓶,一个“绒布妈妈”身上没有奶瓶。小猴子只要在吃奶时才会去“铁丝妈妈”那里,大部分时分则偎依在“绒布妈妈”怀里,由于“绒布妈妈”能给小猴子温暖的怀有。所以,爸爸妈妈不是供给给孩子物质就能够了,更重要的是给孩子充沛的爱,给孩子拥抱、关爱、陪同等。当孩子总是被看见、被认可、被滋补,才干具有强壮的心思能量和健全的精力品格。 比方这个事例中,王女士和女儿之间的情感沟通是有缺失的。女儿上小学之前是和爷爷奶奶一同日子的,孩子心里对父爱母爱的巴望没能得到满意。一般来说,小时分较长时刻的亲子别离,会影响孩子的心思及亲子联系。所以女儿现在尽管现已上五年级了,仍是常常喜爱来黏着妈妈,有点儿事就来找妈妈。妈妈并未意识到这是孩子心里对情感和关爱的需求,而是从自己的视点以为孩子那么大了还不行独立,觉得女儿总是来打扰自己,所以用烦躁来回应女儿的眷恋。 经过剖析,王女士了解和感触到了女儿的真实需求,女儿之所以总是喜爱来喊妈妈,表现出对妈妈分外的依靠,其实是期望妈妈给她多一些陪同和沟通,多一些认可和关爱。 看见资源,在联系中生长 咱们让王女士说说自己女儿的长处,她细心想了想说,女儿其实挺明理的,很懂礼貌,学习上也比较仔细。当她看见孩子的优势和资源后,开端自动反思,自己如同对女儿期望值太高了,孩子其实有许多长处,而自己总是喜爱盯着孩子的缺陷不放。 她还愉快地回忆起一个细节,有一天自己陪女儿练字时,发现孩子的字写得比自己的还好,那个下午感觉时刻过得很快、很充分。沟通中,王女士渐渐看到了自己和孩子身上的资源,发现彻底能够用更好的方法来陪同女儿,比方能够用必定的言辞去鼓舞女儿,能够给女儿一些拥抱,或许能够和女儿一同策划做些有意义的工作。她总算意识到,只要在调和温暖的气氛中,才干看到她所期望的互相生长与家庭中爱的活动。 谈到最终,王女士刚开端的焦虑烦躁心情基本上云消雾散了,也进一步地清楚了自己应该做什么样的改动。她认识到,只要爸爸妈妈先学会接收和调整自己的心情,才干更有才智地看到孩子心里的需求,看见自己和孩子的联系状况。她乐意带着对自己、对孩子、对互相联系的重新认识和考虑,去和女儿树立愈加健康的亲子联系,让自己和孩子都能取得新的生长。 (作者单位:江苏镇江崇实女子中学) 《我国教育报》2020年03月12日第10版 回来搜狐,检查更多 责任编辑:

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